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｜部分｜成长心法篇：认知思维
章 成长的认知升级
节 人与人之间的差距到底是什么
第二节 为什么自我改变那么难
第三节 有无洞见就看底层思维能力
第四节 思维质量决定成度
第五节 价值观决定你能走多远
第六节 成长才是价值的“”
第二章 成长的思维模式
节 构建自己的思维模型
第二节 个人商业模式与财务自由之路
第三节 成长的复利思维模式
第四节 生态思维模式的成长
第三章 成长的突破思维
节 突破极限，实现二次飞跃
第二节 如何从新手变成行业高手
第三节 打破思维壁垒才能突破创新
第四节 打开内心防御的枷锁
第四章 成长的认知思维陷阱
节 认知的局限与偏差陷阱
第二节 思维模式和能力陷阱
第三节 短视思维陷阱
第四节 低效学习陷阱
第五节 固执思维陷阱
第六节 愤怒情绪陷阱
｜第二部分｜
成长战法篇：策略思维
第五章 成长的系统思维
节 打造属于自己的“系统”
第二节 个人成长的系统思维
第三节 “个体”时代的赋能系统
第四节 成长的势能思维系统
第六章 成长的经营管理思维
节 像经营企业一样经营自我成长
第二节 成长的核心竞争力思维
第三节 成长的战略思维
第四节 成长的品牌思维
第五节 成长的目标思维
第七章 成长的时间管理思维
节 时间管理的本质
第二节 什么是成功的时间管理
第三节 不要忽略那些重要但不紧急的事
第四节 给自己的时间定个价
｜第三部分｜
成长干法篇：行动思维
第八章 成长的思考力
节 掌握知识的关键在于思考
第二节 经常进行深度思考
第三节 如何养成深度思考的习惯
第四节 高维思考，低维行动
第九章 成长的持久力
节 长期主义是重要的底层思维
第二节 坚持一件事情做3 年
第三节 成长的自控力
第四节 如何摆脱阶段懈怠
第十章 成长的行动力
节 如何练就超强行动力
第二节 成长就是从做好每件小事开始
第三节 努力才是优选的天赋
赵海民，河北农业大学管理学硕士，保定市中小企业公共服务平台运营总监，保定市指南针市场调查传播咨询有限公司总经理，河北师范大学工商管理硕士生实践导师，保定市策划人协会副会长。创业导师、终身成长践行者，10年阅读1000本书。
在核心期刊《企业管理》杂志发表过多篇文章。2018年，开始自媒体写作，输出优质内容30万余字。头条号粉丝2万+，优质职场领域创作者。
Conseils pour réduire les coûts d'expédition
1)Débarrassez-vous de l'emballage d'origine, par exemple, si vous achetez une paire de chaussures, vous pourriez vous débarrasser de la boîte à chaussures ce qui économisera beaucoup sur le poids volumétrique.
2)Les frais de port sont normalement facturés par tranche de 0,5KG. Donc, si vous achetez un produit qui ne pèse que 0,1KG, vous pourriez envisager d'acheter 2-3 PCS à la fois, ce qui n'ajoutera pas plus de frais de port à votre commande.
Poids Volumétrique
Le poids volumétrique se réfère à la taille globale d'un colis et est mesuré en kilogrammes volumétriques. Le poids volumétrique peut être calculé en multipliant la longueur, la largeur et la hauteur d'un colis (en cm) et en divisant ce chiffre par 5000 (certains transporteurs utilisent un diviseur de 6000/7000, etc).
Articles Prohibés (mais non limités) pour l'Expédition Internationale,
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Cigarette
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Alcool
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Liquide
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Couteau/Ciseaux
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Pistolet jouet
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Graines
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Animaux vivants
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Fleurs réelles
Les articles suivants (mais non limités) pourraient seulement être expédiés avec des lignes logistiques spécifiques,
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Crème
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Cosmétiques
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Encas
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Médicament