![[Old Book] 50 Piano Etudes of Cheerny: Technical Exercises with Finger Dexterity (Works 740) (699) Single Book](http://img10.360buyimg.com/imgzone/s520x520_jfs/t1/4960/19/2835/224405/5b97857cE92f06298/35711c95354f6cb2.jpg "[Old Book] 50 Piano Etudes of Cheerny: Technical Exercises with Finger Dexterity (Works 740) (699) Single Book")
- Акции: Out Of Stock
- Модель: 10161730966485
- Вес: 1.00kg
- Размеры: 25.00cm x 10.00cm x 1.50cm
Shipping: Free Shipping & Customs Tax included are subject to change, please refer to the quote you received.
Delivery: Accurate and precise order tracking. Learn more
Package Safety: Refund for your damaged or lost package. Learn more
Payments: 
Shop with confidence
Inspect item by item, verify, conduct quality checks, and upload authentic photos of the products.
Consolidate and repackage all items to reduce international logistics costs and facilitate international transportation.
Our customer service is always here if you need help. Click here to chat with us or Chat on WhatsApp
营养师教你“蒸”出健康
作 者 ： 钱多多编
出 版 社 ： 黑龙江科学技术出版社
定 价 ： 49.80
ISBN 号 ： 9787538897159
出版日期 ： 2018年8月
版 次 ： 1
印 次 ： 1
页 数 ： 212
字 数 ： 240000
装 帧 ： 平装
开 本 ： 16开
|
蒸菜的种类有哪些？ 常吃蒸菜对身体有什么好处？ 蒸菜酱汁花样百出，哪一款是你的心头好？ 《营养师教你“蒸”出健康》选购指南、蒸制技巧将教您如何操控多种食材，并指导您如何使用烹饪工具和把握蒸制火候，让您即使零基础也能做出一盘好吃的蒸菜。 蒸菜能保持食物的营养与原汁原味，且油脂少，是一种让肠胃无负担的健康饮食方式。本书介绍了许多款健康蒸食，有色彩纷呈的蔬菜、香味浓厚的肉类、滋味鲜美的水产、香气四溢的主食、口感丰富的点心、口味不同的酱汁。快跟着营养师蒸健康美食，开启蒸食背后的健康美食之旅吧。 |
|
钱多多，高级公共营养师 高级营养讲师 健康管理师 高级营养配餐师 首都保健营养美食学会理事 食品工业协会营养指导工作委员会专家 钱多多营养师多年来一直从事体控管理、孕期营养、儿童营养、慢性疾病等健康管理工作，曾获得“健康北京”2013年度营养讲师大赛冠军、“健康中国”2017优秀营养师等荣誉。在《时尚》《健康时报》《消息参考报》《时尚健康》《大众腱康》《美丽俏佳人》《时尚妈咪》等多家报刊杂志、电视、广播等媒体担任特约撰稿人及客座嘉宾。 |
|
**章蒸出来的更美味 “蒸”的概念与历史 “蒸”的概念 “蒸”的历史 “蒸”菜名品种类 洒阳蒸莱 浏阳蒸菜 健康烹饪还是蒸的好 蒸菜的特点和优势 吃蒸菜的六大益处 想蒸好菜，得先选好新鲜食材 蒸制食材的诀窍 蒸土豆的诀窍 蒸猪肉的诀窍 蒸排骨的诀窍 蒸鸡肉的诀窍 蒸牛肉的诀窍 蒸螃蟹的诀窍 烹饪工具的选择 传统蒸锅 电蒸锅 常见的蒸制方法 清蒸 粉蒸 足汽蒸 早蒸 放汽蒸 蒸制的火候选择 旺火沸水速蒸法 旺火沸水慢蒸法 中火沸水缓蒸法 小火沸水保温蒸法 蒸菜小妙招 蒸菜所需注意事项 美味百搭酱汁 蒜蓉辣椒酱 简易辣椒酱汁 蒜蓉辣椒酱 简易辣椒酱汁 辣椒油 叉烧酱 花生酱 芝麻酱 酸梅酱 酸辣酱油汁 海带柠檬汁 葱花木鱼汁 低糖草莓酱 第二章蔬菜也要有滋有味 千层圆白菜 草菇蒸大白菜 剁椒腐竹蒸娃娃菜 茄汁蒸娃娃菜 芋儿娃娃菜 蒸韭菜 豉汁蒸腐竹 梅干莱蒸豆腐 蒸白萝卜 干贝蒸萝卜 辣蒸白萝卜 大枣蒸冬瓜 剁椒蒸芋头 蜂蜜蒸红薯 冰糖百合蒸南瓜 蔬菜蒸盘 洋葱蒸土豆 蒜香豆豉蒸秋葵 浇汁山药盒 一品山药 蒜香手撕蒸茄子 三味蒸茄子 豆豉蒸青椒 蒸三丝 什锦蒸菌菇 白酒蒸金针菇 清蒸西葫芦 第三章肉香四溢，齿颊留香 水蒸鸡 肉未蒸干豆角 西红柿肉未蒸日本豆腐 洒阳蒸豆腐圆 板栗蒸鸡 清蒸西瓜鸡 姜汁蒸鸡 冬瓜蒸鸡 草菇蒸鸡肉 玻汁粉蒸鸡爪 虾酱蒸鸡翅 枸杞百合蒸鸡 肉未蒸蛋 核桃蒸蛋羹 蒸三色蛋 虾米花蛤蒸蛋羹 茯苓蒸排骨 豆瓣排骨蒸南瓜 粉蒸鸭肉 啤酒蒸鸭 川式粉蒸肉 荷叶粉蒸肉 使君子蒸猪瘦肉 冬菜蒸牛肉 ...... |
Советы по снижению стоимости доставки
1)Избавьтесь от оригинальной упаковки, например, если вы покупаете пару обуви, можно избавиться от коробки для обуви, что сэкономит много на объемном весе.
2)Стоимость доставки обычно взимается за каждые 0,5 кг. Так что, если вы покупаете продукт весом всего 0,1 кг, возможно, стоит рассмотреть возможность покупки 2-3 штук за раз, что не увеличит стоимость доставки вашего заказа.
Объемный вес
Объемный вес относится к общему размеру посылки и измеряется в объемных килограммах. Объемный вес можно рассчитать, умножив длину, ширину и высоту посылки (в см) и разделив эту цифру на 5000 (некоторые перевозчики используют делитель 6000/7000 и т. д.).
Запрещенные товары (но не ограничиваясь) для международной доставки,
-
Сигарета
-
Алкоголь
-
Жидкость
-
Нож/Ножницы
-
Игрушечный пистолет
-
Семена
-
Животные
-
Настоящие цветы
Следующие товары (но не ограничиваясь) могут быть отправлены только с использованием определенных логистических линий,
-
Крем
-
Косметика
-
Закуски
-
Медицина